銀耳雪梨山藥羹做法大全

銀耳，蓮子，枸杞水泡發(fā)，山藥小半根，陽信鴨梨1個去皮切小塊，冰糖少許;詳細(xì)>>

銀耳，蓮子，枸杞水泡發(fā)，山藥小半根，陽信鴨梨1個去皮切小塊，冰糖少許。買來的干枸杞一般都帶有少量防腐劑，最好是用水泡一下再使用。加水的份……詳細(xì)>>

銀耳燉的時間根據(jù)品種不同而定，快的可能二三十分鐘就能燉好，慢的可能要一兩個小時。以我經(jīng)驗(yàn)，銀耳買回來要密封保存，并盡快吃完，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)每……詳細(xì)>>

一道成功的菜肴，能同時兼顧美味與養(yǎng)生是最好不過了。作為醫(yī)療食補(bǔ)之材，山藥經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養(yǎng)保留……詳細(xì)>>

燉山藥。山藥燉土雞，健脾和胃，適于秋冬滋補(bǔ)，將山藥切成段，用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后，倒入山藥段并加入枸杞等輔料，再用微火燒20分鐘即可……詳細(xì)>>