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水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

黑木耳野韭菜滑肉絲

2017-06-07 10:40:38      

用料 :

豬肉 大約300g 黑木耳 一把,干韭菜 一捆(我用的家里長的野韭菜)姜 一塊蒜 幾瓣干花椒 一小撮(不習慣吃花椒可以不放,或者也可以放些小茴香在里面,會比較香)糖 少許鹽 少許

生粉 大約1~2,腌肉料 白胡椒粉 少許,腌肉料

生抽大約1,腌肉料紅糖 大約1~2(或者白糖),腌肉料

做法 :

1、黑木耳提前用冷水泡發(fā) (時間充足的話盡量多泡一會兒),然后洗凈瀝干水分;韭菜也洗凈瀝干水分

2、把黑木耳切成粗絲,韭菜切段

3、姜切絲,蒜拍爛切碎,花椒也準備好

4、豬肉切絲,用腌肉料拌勻腌制一陣子

5、鍋里放油,下姜蒜和花椒粒稍微爆香,然后下肉絲劃散

6、肉絲變色后撈起

7、鍋里會有些底油,倒入黑木耳翻炒一會兒,并加入少許鹽和糖進行調味

8、把之前炒好的肉絲倒入鍋內

9、翻炒均勻

10、然后倒入韭菜

11、再次翻炒均勻至韭菜斷生,嘗嘗味道進行最后調整,關火起鍋,開飯吧

(責任編輯:陳曉 )

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