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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

銀耳紅棗枸杞湯的做法

2017-05-22 14:19:21      

做法一:先把銀耳用水泡上,泡開后用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用。將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上,這個(gè)不用很長(zhǎng)時(shí)間,一般十分鐘就行了。一般都是臨煮前將它們泡上,然后開始清洗銀耳,撕片。銀耳處理好了,蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。

做法二:銀耳,枸杞,紅棗干,冰糖。先提前用水發(fā)好銀耳,不要一次太多,銀耳一點(diǎn)可以能發(fā)好多,隨做隨吃最好。把發(fā)好銀耳,少量枸杞(不要太多,枸杞會(huì)上火),棗干,冰糖少量,一起放入煲中,加冷水大火滾開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘或一小時(shí)都可以。

做法三:銀耳1朵,紅棗10顆,枸杞20粒,冰糖適量。銀耳泡發(fā),洗干凈,去根,撕成小塊,紅棗、枸杞洗凈,備用。鍋里添足水,將銀耳放入,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火熬1小時(shí),至熟爛,這樣汁兒才稠滴。放入紅棗煮20分鐘,快出鍋時(shí)放枸杞、冰糖,糖完全融化,即可。



(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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