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石榴銀耳羹做法

2017-05-22 14:13:20      

用料 :

干銀耳 10克石榴 半個(gè)

綠茶 5克 蓮子 30克

冰糖 適量

做法: ;

1、銀耳、蓮子泡開

2、石榴去皮,取出石榴籽

3、放入料理機(jī)中打成汁

4、過濾出石榴汁

5、將綠茶包放人鍋中,加水煮沸片刻撈出茶葉

6、放人銀耳,加蓋煮開

7、放入蓮子,煮到銀耳、蓮子軟爛

8、出鍋時(shí),放入石榴汁、冰糖即可

小貼士:

冰糖可隨自己的口味添加

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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