古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
水果分兩種 柑橘等屬于“非呼吸高峰型”水果
一個果實的甜度其實主要與它內部所包含的糖分、酸度有關,而果實內含糖量、酸度的變化又直接與果實的成熟度有關。果實也是生命,與人一樣,它們的整個生長過程同樣時刻需要進行呼吸。大多數果蔬在生長的幼嫩階段呼吸旺盛,呼吸強度較大,隨著果蔬成熟度的增加,呼吸逐漸減弱。
而隨著成熟期的到來,果實又依據成熟時呼吸變化情形的不同,而細分為兩種不同類型。一種是呼吸高峰型果實,如蘋果、梨、杏、桃、李、香蕉、獼猴桃、番茄,成熟時有一個明顯的呼吸高峰,高峰過后果實就很快失去耐藏性,呼吸躍變的發(fā)生,意味著果實衰老的開始。
而另一種則被稱為非呼吸高峰型果實,在成熟和衰老時,呼吸作用雖同樣一直減弱,但不像前者較為激烈,反而較為緩慢,不會出現呼吸高峰。如柑橘類、葡萄、棗、芒果等水果都歸于這一種類。
當呼吸高峰型果實上的乙烯受體感受到乙烯后,就會啟動一系列成熟反應。果實的呼吸氧氣量出現高峰達到生理成熟,果實內的淀粉轉化為糖分、青色逐步消退、硬度也開始下降,然后達到最佳食用階段。而對于柑橘類果實如橙子、檸檬、柚子等,乙烯除對它們的色澤產生少許影響外,對于非呼吸高峰型果實的其他方面成熟的影響并不明顯。
如何挑選橙子?
1、看顏色。一般越是顏色深的維生素和甜度越會比較的多,這是因為日光照射足夠的證明,但不同品種可能會不一樣。
2、摸摸皮的軟硬。皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。
3、同等大小的橙子,較重的好吃。這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個說明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。
4、聞味道。新鮮水果會散發(fā)出一種甜膩膩的味道么,像是糖一樣甜甜的,但又有獨特的水果香,如果聞不到這種味道,還是去別家看看吧。
5、橙身越長越好吃。俗語說“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子并不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也并不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。
6、肚臍處小的好吃。橙子的肚臍又稱為果蒂,有人按肚臍大小把它分為公的和母的,其實是不正確的,橙子的肚臍只是它的復果,太大的話,里面會有白色的經絡,水分不如肚臍小的多,不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。
7、要識別染色橙子。染色的橙子比較光滑、發(fā)亮,用手摸會有一種發(fā)粘的感覺,沒染色的表皮比較粗糙,沒有油脂的感覺,如果染色的橙子,肚臍處會有染色的殘留,仔細的話可觀察到。還有一個較簡單的方法,就是用一張衛(wèi)生紙使勁的擦下橙子的表面,如果有染色,衛(wèi)生紙上會留有顏色。
(責任編輯:陳曉 )
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