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皮膚干燥
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兒童食譜：胡蘿卜肉絲餅

2017-05-16 15:22:06      

這道寶寶食譜做法簡單，可以放點(diǎn)肉 葷素搭配，幫助孩子補(bǔ)充胡蘿卜素，對維護(hù)寶寶視力和對抗春季皮膚干燥很有益處。

原料：胡蘿卜1根、蔥花、面粉、鹽、橄欖油適量

做法：

1、胡蘿卜洗凈擦成絲，加入鹽、面粉、水，調(diào)成面糊，攪拌均勻。

2、將煎鍋置于火上，放入油。燒至五六成熱，舀一大勺面糊放入煎鍋中，攤成圓餅狀，厚約半厘米，中火煎至兩面金黃即可。

3、也可把攤開的圓餅放在盤內(nèi)，放入蒸鍋內(nèi)蒸熟。

適合人群：1歲以上的寶寶

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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