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吃橙子會上火嗎

2017-05-16 15:07:48      

橙子富含豐富的維生素C,是大人小孩都喜歡吃的水果。但是也有人說吃橙子會容易上火,很多水果都是清熱降火的,為什么橙子會上火呢?究竟吃橙子會上火嗎?

橙子上火嗎?

很多人認(rèn)為吃橙子容易上火,究竟對不對呢?其實,橙子是不會上火的。

橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養(yǎng)極為豐富而全面,橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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