古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
橙子富含豐富的維生素C,是大人小孩都喜歡吃的水果。但是也有人說吃橙子會容易上火,很多水果都是清熱降火的,為什么橙子會上火呢?究竟吃橙子會上火嗎?
橙子上火嗎?
很多人認(rèn)為吃橙子容易上火,究竟對不對呢?其實,橙子是不會上火的。
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養(yǎng)極為豐富而全面,橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長:各種呼吸系統(tǒng)疾病特別是呼吸衰竭以及多器官功能衰竭的診治。詳細(xì)>>
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