古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蒸螃蟹美味食譜大放送
食譜一、黃酒蒸螃蟹
主料:螃蟹6只
調(diào)料:黃酒適量 鮮貝露調(diào)味汁適量 姜適量 醋適量 糖適量 芝麻油適量 棉線適量
做法:
1、準(zhǔn)備好螃蟹;
2、螃蟹用清水浸泡一下,再用刷子把螃蟹洗凈;
3、準(zhǔn)備好棉線,捆扎螃蟹;
4、全部捆扎好;
5、鍋里放入大半碗黃酒,加些水,姜片,放入蒸屜;
6、螃蟹放在蒸屜上,蟹底朝上,開火;
7、隔水中火蒸10分鐘左右,關(guān)火,燜3分鐘;
8、取出剪去棉線,擺盤;
9、用鮮貝露調(diào)味汁,姜末,醋,糖,芝麻油等自己喜歡的調(diào)料調(diào)成蘸汁,即可食用。
食譜二、古法糯米蒸蟹
主料:螃蟹150克,糯米400克,上湯800克。
調(diào)料:鹽2克,料酒10克,大蔥5克。
做法:
1、將螃蟹清洗干凈,用鹽水泡2分鐘;
2、蔥洗凈切細(xì)末;
3、將糯米淘凈,瀝干水分,放入用老母雞、火腿煲煮的上湯浸泡一小時(shí);
4、糯米同螃蟹一起擺在盤內(nèi),入蒸鍋用慢火蒸20分鐘取出,撒上蔥末即可。蟹肉和蟹汁的鮮美滲入糯米飯中,鮮味十足。
食譜三、南瓜咸肉蒸蟹
主料:南瓜300克,梭子蟹1只,咸五花肉60克
調(diào)料:生姜、小蔥適量,料酒、蒸魚豉油、食用油適量
做法:
1、將南瓜去皮去瓤后,切成約長10厘米、6-7毫米厚的南瓜片,將南瓜片以順時(shí)針或逆時(shí)針方向擺盤,擺成類似花朵的形狀,咸肉切成2毫米左右的薄片,鋪放在南瓜上面;
2、將蟹洗凈后揭開蟹蓋,除去蟹腮,斬下蟹鉗用刀背拍裂,蟹身切塊備用;
3、將蟹塊整齊排放在咸肉上面,中間放些姜絲,淋上一大勺料酒后放上蟹蓋,蒸鍋水開后將蟹放進(jìn)去,大火蒸12分鐘左右,關(guān)火悶5分鐘;
4、取出后撒一把蔥花,加一勺蒸魚豉油,將食用油燒熱后均勻地澆在蟹上,激出香味后即可食用
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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