春季養(yǎng)生粥山藥薏米粥的做法

淮山藥薏米粥是淮山藥的一種家常做法，也是一種具備很高養(yǎng)生價(jià)值和營養(yǎng)價(jià)值的養(yǎng)生粥。尤其是在秋冬季節(jié)，淮山藥薏米粥對于女性朋友的補(bǔ)血養(yǎng)顏，補(bǔ)……詳細(xì)>>

食材：豬腰100克，山藥80克，薏米50克，大米120克，調(diào)料適量，香油適量。詳細(xì)>>

山藥薏米粥是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，山藥是有名的藥食同體的代表，山藥具有很高的藥用價(jià)值，所以多吃山藥薏米粥對人體有很大的好處，那么大家知道山藥薏……詳細(xì)>>

去山藥皮前，可以把山藥放在火上烤一下，這樣去皮時(shí)就不會手癢了。詳細(xì)>>

許多媽媽都有這樣的感受，那就是小寶寶也容易上火，在此，為上火的寶寶推薦一款嬰兒去火食譜，薏米粥，下面我們就來看看這道菜是如何做成的吧。詳細(xì)>>