秋季靚湯哈密瓜薏米蓮子豬腱湯

此湯不但鮮美清潤可口，且有滋陰潤肺、滋潤生津之功，并男女老少皆宜。詳細(xì)>>

白術(shù)、淮山切片、浸透。新鮮荷葉選荷葉的中心部分洗凈。陳皮和豬腱洗凈。瓦煲內(nèi)加清水，用猛火煲至水滾，放入以上材料，改用中火煲3小時，加鹽調(diào)……詳細(xì)>>

白術(shù)、淮山切片、浸透。新鮮荷葉選荷葉的中心部分洗凈。陳皮和豬腱洗凈。瓦煲內(nèi)加清水，用猛火煲至水滾，放入以上材料，改用中火煲3小時，加鹽調(diào)……詳細(xì)>>

驚蟄的含義是，春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物。這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動。蟄是藏的意思。顧名思義，驚蟄是指鉆到泥土里越冬的小……詳細(xì)>>

常言道：“春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。”常說秋冬是“進(jìn)補(bǔ)”的大好時節(jié)，稱之為“補(bǔ)冬”。其實春天更應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，以保健康。詳細(xì)>>