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檸檬切片泡水喝好嗎 喝檸檬水能抗癌嗎

2017-04-26 14:04:48      

相信不少人都知道檸檬可以切片泡水喝,那么檸檬泡水喝好嗎,有沒有抗癌的功效呢? 

在歐美國家,把檸檬切片泡水喝的習慣一直就有,不是現在才時興的。檸檬還可以用來做菜,特別是做魚時,一般都會配上幾片檸檬,主要作用是增加食欲、去除腥味。

檸檬切片泡水有沒有抗癌功效?

檸檬切片泡水喝在西方國家居民中比較常見,到底有沒有神奇的防癌、抗癌作用,我們來分析分析。

檸檬屬于柑橘類水果,這類水果還包括橘、柑、橙、柚等。

它們的營養(yǎng)成分的特點有:

(1)含水分多,在80%左右。

(2)維生素含量豐富,特別是維生素C和B族維生素。

(3)含豐富的鉀、鎂等礦物質。

(4)含膳食纖維多。

(5)還含有有機酸、多酚類等植物化學物質、芳香物質、天然色素等。

 

(責任編輯:蘇雅婷 )

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