古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蘋果是一種較好的減壓補(bǔ)養(yǎng)水果,能有效減緩人體疲勞,在消除疲勞的同時(shí),還能增強(qiáng)記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”,研究表明,大量食用蘋果或者蘋果汁,對(duì)治療男性慢性前列腺炎癥效果比任何藥物都要好,而且沒(méi)有副作用。
此果汁一般人均可食用,尤其適合男性食用。
主料:蘋果1個(gè)
配料:檸檬1/3個(gè)、涼開(kāi)水200毫升
步驟:
1:準(zhǔn)備好蘋果和檸檬。
2:蘋果洗凈,去皮去核切成小塊。
3:切好的蘋果倒入料理機(jī)內(nèi)。
4:擠入檸檬汁。
5:加入涼開(kāi)水。
6:攪拌成汁即可。
ps:
1:此果汁如果加冰水,口感甚好?。ㄒ罁?jù)個(gè)人生活習(xí)慣)
2:此款果汁無(wú)需過(guò)濾。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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先把檸檬放入榨汁機(jī)榨汁,再依次加入西芹和蘋果榨汁,如果沒(méi)有檸檬,最后加點(diǎn)檸檬汁也可以。詳細(xì)>>
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