古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冬日家常菜 椒鹽菜花的做法
材料:
菜花300g、雞蛋1枚 、生姜5g 、大蒜5g 、紅美人椒1個(gè)、芝麻香油5ml 、干淀粉10g 、鹽5g 、油500ml 、椒鹽5g。
做法:
1、菜花切成小朵,洗凈,瀝干水分,加入鹽腌制5分鐘。生姜、大蒜和美人椒分別切成碎粒。大蔥切段。
2、雞蛋在碗中打散,放入干淀粉攪拌均勻成糊狀。
3、中火加熱鍋中的油至五成熱,將菜花薄薄地裹上雞蛋糊,逐塊放入鍋中炸至金黃色撈出。
4、鍋內(nèi)留少許油,大火燒至六成熱,放入生姜碎、紅椒碎翻炒出香味后將炸好的菜花放入,然后加入椒鹽和芝麻香油,翻炒均勻即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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