家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
保健
掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

番茄紅素不可過量服用

2017-03-21 16:50:19      

番茄紅素服用多少才可以達(dá)到疾病的治療和保健的效果,很多的人們都非常關(guān)注。如果服用過量會(huì)產(chǎn)生副作用嗎?專家指出,番茄紅素是屬于植物提取物,在人們的健康方面,有著不可替代的作用,特別是對于前列腺的治療和精子的保健以及備孕來說,都具有超好的療效。

那么服用番茄紅素過量會(huì)導(dǎo)致什么后果嗎?專家答疑:服用過量的番茄紅素并不會(huì)導(dǎo)致副作用,因?yàn)樗羌兲烊坏闹参餇I養(yǎng)素。只是人的身體無法吸收,直接排除體外,造成了極大的浪費(fèi)。專家研究發(fā)現(xiàn),人體每天補(bǔ)充番茄紅素6~8毫克是最好的,過多不能吸收完全,太少達(dá)不到好的療效。

 

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

番茄紅素簡介番茄紅素有什么功效

番茄就聽過,吃過了,番茄紅素你又知不知道呢?番茄紅素跟番茄有什么聯(lián)系呢?經(jīng)研究表明,番茄紅素可以保護(hù)細(xì)胞DNA免受自由基損害,能夠促進(jìn)細(xì)……詳細(xì)>>

番茄中的番茄紅素

番茄紅素在番茄、西瓜和葡萄、柏等食物中含量很高。它具有抗氧化、抑制突變、降低核酸損傷、減少心血管疾病及預(yù)防癌癥等多種功能。營養(yǎng)學(xué)家提醒大……詳細(xì)>>

番茄紅素的相關(guān)研究

番茄紅素又稱ψ—胡蘿卜素,屬于異戊二烯類化合物,是類胡蘿卜素的一種。由于最早從番茄中分離制得,故稱番茄紅素。過去人們一直認(rèn)為,只有那些具……詳細(xì)>>

番茄紅素怎么食用

適用人群番茄紅素是類胡蘿卜素的一種,由于最早從番茄中分離制得,故稱“番茄紅素”。番茄紅素的抗氧化能力是胡蘿卜素的3.2倍,是維生素E的1……詳細(xì)>>

神奇的番茄紅素

番茄紅素是一種類胡蘿卜素,是目前已知的抗氧化能力最強(qiáng)的物質(zhì),在各種果蔬中當(dāng)以番茄的含量最高。研究發(fā)現(xiàn),膳食中攝入番茄紅素的人群患宮頸癌、……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 吳節(jié)

  • 陳愛華

  • 余旭輝

  • 秦鑒

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]