治愈甲減的食療偏方大全

對于甲減患者們來說，除了接受專業(yè)的治療以外，最為重要的就是飲食上面的護(hù)理了。千萬不要小看飲食對于該疾病的輔助療法，可以幫助患者們更好，更快的恢復(fù)健康。下面我們就看看可以治療甲減的食療方法有哪些。

1、當(dāng)歸羊肉湯：

精羊肉90～120克，當(dāng)歸10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。 主治甲減；癥見腰膝酸軟，畏寒肢冷等。

2、當(dāng)歸生姜羊肉湯：

當(dāng)歸150克、生姜250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補(bǔ)腎益氣，滋陰填精，陰陽雙補(bǔ)。主治陰陽兩虛型甲減。

3、山里紅雞湯：

紅花錦雞兒、山里紅適量煎湯服。 功能平補(bǔ)陰陽。主治陰陽兩虛型甲減；癥見頭暈?zāi)炕?，皮膚粗糙，干燥少汗，動作遲緩，神情呆板，面白無華，頭發(fā)干枯、稀疏、色黃，聲音低嘎，大便秘結(jié)，舌淡苔少，脈遲細(xì)。

4、小豆煮雞湯：

雄雞五只去毛、內(nèi)臟，洗凈后入鍋，加水、赤小豆100克同煮，燉爛食，并飲汁。主治甲減；癥見面浮肢腫，神疲乏力等。5、紅燒狗肉： 狗肉200克，生姜3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補(bǔ)。主治甲減。

5、二仙蓯蓉湯：

仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉按2：2：3比例配方，水煎取藥液濃縮，和蓮子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運(yùn)。主治脾腎陽虛型甲減；癥見面浮蒼黃或淡白無華，形似滿月，神疲乏力，肢軟無力，手足麻木，少氣懶言，頭昏目眩，四肢不溫，納呆腹脹，口淡無味，畏寒便溏，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)或見崩漏，舌質(zhì)淡胖，苔白滑或薄膩，脈弱或沉遲無力。

6、生脈桂圓粥：

龍眼（桂圓）肉50克，人參、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個月/療程。 功能溫補(bǔ)心腎，強(qiáng)心復(fù)脈。主治心腎陽虛型甲減；癥見形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動作懶散，頭暈?zāi)垦?，耳鳴失聰，肢軟無力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見結(jié)代，舌淡色暗，苔薄白。

7、六味地黃粥：

六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。 功能補(bǔ)腎益氣，滋陰填精，陰中求陽，陽中求陰，陰陽雙補(bǔ)。主治陰陽兩虛型甲減。

8、紅棗粥：

大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。

9、甘草人參湯：

生甘草10克、人參8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運(yùn)。主治脾腎陽虛型甲減。

10、靈仙母雞湯：

萬丈深（粉防己）120克、威靈仙60克燉子母雞食。功能平補(bǔ)陰陽。主治陰陽兩虛型甲減。

11、參棗丸：

大南棗10顆去核，人參5克布包，入飯鍋內(nèi)蒸爛，搗勻?yàn)橥?，如彈子大。常服。功能補(bǔ)益氣血。主治各型甲減。

12、澤瀉羹：

新鮮澤瀉花葉125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、蔥、豉等各適量于汁中，煮羹香熟，任意服食。功能補(bǔ)益氣血，溫陽利水。主治甲減之黏液性水腫者。

13、胡桃芝麻拌白糖：

胡桃肉、黑芝麻各適量炒熟搗碎，拌白糖適量。服2～3次/日。功能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝。主治甲減。

14、桂圓紅棗蓮肉湯：

龍眼（桂圓）肉、紅棗、蓮子肉各適量做湯服。功能補(bǔ)氣養(yǎng)血。主治各型甲減。

飲食宜忌最重要

宜溫補(bǔ)，忌寒涼

中醫(yī)認(rèn)為，各種食物有寒涼溫?zé)嶂?，如眾所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷飲就容易傷胃。中醫(yī)認(rèn)為陽氣有溫煦機(jī)體、促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用，陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力，多屬中醫(yī)的陽虛，適宜進(jìn)食溫補(bǔ)。在肉類食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性屬溫?zé)嶙萄a(bǔ)，適宜甲減患者在冬季食用。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，蛋白質(zhì)攝入不足時，甲狀腺功能有低下趨勢，供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量，能改善甲狀腺功能。蔬菜中韭菜、山藥可以溫陽健脾，瓜果類中胡桃肉可以補(bǔ)腎溫陽，甲減患者宜多食用。但寒涼生冷之品如冷飲、苦瓜、西瓜、菊花茶等則少吃為好。

碘是制造甲狀腺激素的原料，海產(chǎn)品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足，多吃海產(chǎn)品既可以促進(jìn)甲狀腺激素的合成，還有軟堅(jiān)散結(jié)作用，對抑制甲狀腺腫大和結(jié)節(jié)有幫助。因此，甲減患者宜食用海產(chǎn)品如海參、蝦、牡蠣、海帶、紫菜等。但螃蟹性涼不宜多吃，我們平時吃螃蟹沾姜末也是為了避免其寒性。由于甲減患者胃腸功能減弱，容易出現(xiàn)消化不良、腹脹等問題，食用海產(chǎn)品最好清蒸，不僅能保持味道的鮮美，還避免油膩，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

宜低鹽，忌偏咸

甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴(yán)格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。