古熾明 副主任醫(yī)師
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臺(tái)灣扁食也稱為餛飩,如今已經(jīng)是遍布全國(guó)各地,深受人們喜愛(ài)的小吃。
餛飩名號(hào)繁多,江浙等大多數(shù)地方稱餛飩,而廣東則稱云吞,湖北稱包面,江西稱清湯,四川稱抄手,新疆稱曲曲。
扁食在臺(tái)灣是四處都有的尋常小吃,但唯以花蓮市最為有名,而相傳當(dāng)年**也對(duì)花蓮的一家扁食店大為贊賞,每到花蓮一定會(huì)光顧。
花蓮扁食有三絕,首重皮薄,片片手搟馬虎不得,和了蛋汁的高筋面粉皮,口感細(xì)致有彈性且不易煮糊爛。
其次是肉餡都采用豬后腿肉,用祕(mì)制的方法調(diào)配,扁食湯頭是用豬大骨下去熬煮并將浮油撈掉,呈現(xiàn)出的是美味又清爽的原湯。
最后的調(diào)味也是必不可少的點(diǎn)睛之筆,取鮮湯蓋扁食,再灑入青綠的芹菜末,紅蔥頭酥和幾片香菜葉點(diǎn)綴,直抵胃央的香氣簡(jiǎn)直勾人魂魄。
主要食材:豬后腿肉餡200克,豬骨高湯1000ML。雞蛋一顆,餛飩皮100克,芹菜末,紅蔥酥一勺,小菠菜一把。
調(diào)味料:生抽一勺,香油一勺,鹽適量。
詳細(xì)做法:
1。將豬腿肉剁碎,放入一顆雞蛋,一勺醬油,香油,鹽,紅蔥酥。
2。攪拌均勻放入盆中摔打至肉有黏性,放置30分鐘入味。
3。將肉餡放在餛飩皮中間。
4。朝上對(duì)折至皮的三分之二處。
5。將下面的皮再朝上卷起至二分之一處
6。接著在皮的兩頭沾取一點(diǎn)水。
7。 粘合在一起成卷曲狀,扁食便完成了
8。將全部包好的扁食放入滾水中煮約2分鐘至熟,放入菠菜燙10秒,撈出放入湯碗中備用。
9。將煮好的豬骨湯淋在扁食上,加上芹菜末,紅蔥酥,香菜末,淋入香油即可。
溫馨小貼士:
1。餡心加入雞蛋和調(diào)味料后摔打到有黏性是臺(tái)灣扁食的特色,口感會(huì)更有韌性和彈性。
2。豬骨高湯或者雞湯都要將浮油撈掉,煮滾后淋在扁食上,湯的香味會(huì)隨著加入的芹菜末,紅蔥酥飄散出來(lái),十分惹人回味。
3。 大家應(yīng)該看出來(lái)兩個(gè)增香法寶就是紅蔥酥和芹菜末,雖然只是一點(diǎn)點(diǎn),那香味卻是蕩氣回腸 的。在福建有新鮮紅蔥頭可以自己榨油,紅蔥酥則可以加在面食和鹵肉飯中,如果沒(méi)有新鮮 紅蔥頭,可以直接買臺(tái)灣原產(chǎn)紅蔥酥哦。
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