古熾明 副主任醫(yī)師
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醋在古代稱(chēng)為酢、苦酒和“食總管”,是一種發(fā)酵的酸味液態(tài)調(diào)味品,在我國(guó)已有兩千多年食用歷史,它有增加香味,減少油膩、辣味,去除腥膻氣味,增加甜味,殺菌消毒、防止食物過(guò)快腐敗,使維生素C少受破壞,加速肉類(lèi)食物盡快爛熟,中和過(guò)多的堿等作用,同時(shí)利于食物中的鈣、磷、鐵等成分的溶解,對(duì)人體健康有益。中醫(yī)說(shuō)它性溫味酸,能開(kāi)胃、養(yǎng)肝、強(qiáng)筋、暖胃、消食、下氣、辟邪。配以清熱涼血的中藥槐花燉豬大腸,能清熱健脾、潤(rùn)腸通便,為時(shí)下潤(rùn)燥湯飲,同時(shí)亦是大腸癌的輔助治療藥膳。
材料:甜醋1000毫升、槐花20克、豬大腸400克、生姜4片。
烹制:豬大腸洗凈反轉(zhuǎn)、用生粉洗凈再用鹽揉擦,洗凈,醋和漂洗過(guò)的槐花塞入腸內(nèi),用牙簽扎緊,與姜和余下醋下燉盅,加蓋隔水燉3小時(shí),進(jìn)飲時(shí)下鹽,為3~4人用。
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(責(zé)任編輯:朱曉華 )
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