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川菜菜譜 泡椒爆雞胗的做法

2012-06-25 00:58:29      家庭醫(yī)生在線

  主料:雞胗200克

  輔料:芹菜1根

  調(diào)料:色拉油適量、食鹽適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、生抽適量、泡紅椒適量、生粉適量、白糖適量、胡椒粉適量

  做法:

  1、先把雞胗切成薄片放入碗中,加入適量的醋

  2、用手抓均勻, 腌制五分鐘

  3、再用清水將雞胗沖洗干凈,瀝干備用

  4、芹菜洗凈切成段,姜,蒜,泡椒切好,郫縣豆瓣備用

  5、在裝有姜片和蒜片的碗中加入生抽,生粉,料酒,鹽,胡椒,醋,糖和少量的水調(diào)成料汁備用

  6、鍋里放油,慢慢煸炒郫縣豆瓣

  7、再加入泡椒爆香

  8、爆香后加入瀝干的雞胗翻炒

  9、大火快速翻炒至雞胗變色

  10、加入準備好的調(diào)料汁

  11、翻炒幾下,讓雞胗均勻的裹住汁,下入準備好的芹菜絲

  12、迅速翻炒幾下即可關(guān)火

  13、出鍋裝盤

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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