古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許。
做法：
1.將土豆去皮，洗凈，切成小塊，放入鍋內(nèi)，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。
2.將熟雞蛋黃捻碎。
3.菠菜洗干凈，用水煮后，切碎，用紗布過濾其汁。
4.將土豆泥盛入小盤內(nèi)，加入菜汁、熟雞蛋黃和鹽，攪拌均勻后即可食用。
（責任編輯：吳任飛 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
六個月寶寶食譜 蛋黃菠菜土豆泥
-
蛋黃含有豐富的磷脂和必需脂肪酸，能促進寶寶智力發(fā)育，是公認的寶寶好食品。而菠菜含有豐富的鐵和類胡蘿卜素，對寶寶的視力發(fā)育很有幫助。這款蛋……詳細>>
-
六個月寶寶食譜蛋黃菠菜土豆泥
-
蛋黃含有豐富的磷脂和必需脂肪酸，能促進寶寶智力發(fā)育，是公認的寶寶好食品。而菠菜含有豐富的鐵和類胡蘿卜素，對寶寶的視力發(fā)育很有幫助。這款蛋……詳細>>
-
寶寶食譜——蛋黃豆腐
-
豆腐切丁，咸蛋黃碾成泥，蔥切碎；蛋黃炒成泡沫狀時放適量鹽鏟勻后，起蛋黃燒到豆腐上詳細>>
-
半歲寶寶蛋黃類輔食如何配置？
-
大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄