艾灸可緩解節(jié)后便秘

    春節(jié)前后一直是便秘患者高發(fā)期，病發(fā)原因主要生物鐘和內(nèi)分泌紊亂有一定關(guān)系。節(jié)日期間引發(fā)便秘疾病有以下兩個方面：一是、飲食油膩、暴飲暴食易形成便秘；二是、每天迎來送往、東家吃西家睡，生活不規(guī)律，造成生物鐘紊亂，誘發(fā)便秘疾病。

　　取穴：雙側(cè)天樞、支溝、上巨虛、脾俞、胃俞、大腸俞、神闕、氣海。

　　操作：患者取仰臥位，選天樞、支溝、上巨虛、神闕、氣海穴位，取艾條1支，點燃一端，按上述腧穴次序，對準施灸部位，距皮膚約2～3cm，依次進行懸灸治療。一般每穴灸3～5分鐘，至皮膚稍起紅暈，局部有溫熱感而無灼痛為宜；再取俯臥位，選脾俞、胃俞、大腸俞等穴位，依次懸灸。每日1次，7天為1療程，連續(xù)灸治3個療程。