胃不好的人要注意 這3種水果最好不要碰

胃是人體重要的器官之一。俗話說(shuō)：“病從口入”，所以說(shuō)飲食的好壞也影響著胃的健康與否。而對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，很多人都覺得吃水果會(huì)有利于胃病。但是水果也是不能亂吃的，下面就讓我們看看，對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，哪幾類水果應(yīng)少吃。

胃不好的人要注意，這3種水果最好不要碰！

1、酸性水果

酸性水果大多數(shù)都是果酸含量比較高的，比如：楊梅、李子、山楂、檸檬等。這些水果雖然是人們夏季時(shí)的消暑神器，但是還是應(yīng)該少吃。大家都知道，我們的胃消化主要是靠胃酸消化。如果不進(jìn)食，胃酸就得不到中和。也正是因?yàn)檫@個(gè)道理，有很多得了胃病的人胃酸的分泌量很大。如果還是吃很多酸性水果，那也就更容易促進(jìn)胃酸的分泌。這不僅會(huì)加重病情，還會(huì)損害身體健康。

2、上火水果

大家在日常生活中都會(huì)遇到上火的情況，尤其是夏天。上火的主要癥狀有；牙齦疼、咽喉痛、眼睛紅腫，當(dāng)然也有比較常見的胃火過(guò)旺。如果胃火過(guò)旺，還吃上火的水果，那么會(huì)對(duì)自己的胃更加不利。最典型的兩種上火水果就是榴蓮和菠蘿。這兩種水果都是熱帶水果，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，滋補(bǔ)效果很不錯(cuò)。但它們有一個(gè)缺點(diǎn)，就是吃多了容易上火。有些人吃多了還會(huì)感覺到嘴唇疼痛。更為常見的就是芒果和柑橘，這兩種水果也需要強(qiáng)烈的光照供應(yīng)，因此，也屬于上火水果。胃不好的人，夏天更要少吃。

3、寒性水果

夏日炎炎，溫度也越來(lái)越高，這時(shí)人們就喜歡吃一些寒性水果。殊不知，對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，這真是雪上加霜。人的胃不是不喜寒的。就算是胃好的人，經(jīng)常吃一些寒性水果，也難免會(huì)患上胃病。經(jīng)常吃寒性水果會(huì)讓寒性進(jìn)入胃，影響機(jī)體正常運(yùn)行。寒性水果的代表便是受大家歡迎的西瓜、雪梨、草莓。這些水果的寒性都很重，甚至還喜歡放在冰箱冰鎮(zhèn)后再拿出來(lái)吃。但這樣一來(lái)，胃也會(huì)受不了。所以對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，最好還是吃一些溫性的水果。這些水果又可以解寒氣，又可以保護(hù)腸胃。

綜上所述，胃不好的人不僅要配合治療吃一些相應(yīng)的藥，還要注意夏日愛吃的水果。既不能吃太寒的也不能吃太熱的，最好吃溫性的水果比較好。