哪些人群不適宜泡腳
1、正在發(fā)育期的兒童。
處于發(fā)育期的兒童泡腳水溫不宜過高,經(jīng)常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、松弛,不利于足弓發(fā)育,日久容易誘發(fā)扁平足 。
2、空腹或過飽者。
空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴(kuò)張、血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
3、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。
泡腳雖好,但是泡腳之前要弄清楚什么人不能泡腳,泡腳的注意事項,做到正確泡腳,這樣才能養(yǎng)生保健。
4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者。
腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人,由于病情很不穩(wěn)定,對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強(qiáng)烈反應(yīng),使病情復(fù)雜化,所以這類人不宜泡腳。
5、處于妊娠及月經(jīng)期的女性。
處于妊娠及月經(jīng)期的女性不能泡腳,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區(qū),從而影響婦女及胎兒的健康。
6、糖尿病患者。
有糖尿病的人對水溫的高低也應(yīng)特別留意,因為這類患者容易并發(fā)周圍神經(jīng)病變 ,使末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感知不到,就容易被燙傷。
7、老年人泡腳要小心。
老年人泡腳需要格外小心,由于更多的血液會涌向下肢,體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。
老年人,特別是有患有心腦血管疾病的老年人應(yīng)格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應(yīng)暫時停止泡腳,馬上躺在床上休息。
8、患有各種嚴(yán)重出血病患者。
患有各種嚴(yán)重出血病的人不宜泡腳,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等,這類人在進(jìn)行足底按摩時,可能會導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。
9、凍腳不能燙。
腳被凍了,說明受到極冷風(fēng)寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)。此時如突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,皮膚、肌肉經(jīng)受不起幾十?dāng)z氏度巨大的溫差,從而加重了凍腳的病情,嚴(yán)重的甚至?xí)辜∪馀c骨剝離。
因此,凍腳時應(yīng)用手適度揉搓,使腳發(fā)熱,而不宜用熱水泡腳。
10、一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急癥的患者。
急性的傳染病、急性的中毒、外科急癥的患者如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等,因為可能會貽誤治療最佳時機(jī)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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