冠心病禁忌吃什么? 冠心病飲食忌暴飲暴食
冠心病不僅出現(xiàn)在老年人身上,隨著社會的進步,一些過勞的年輕人也多少有過冠心病病史,它對人的生活與工作造成極大的困擾,嚴重者會危及到生命。治療冠心病,因從生活中的飲食抓起,接下來一起來認識這些問題吧。
一、冠心病的飲食禁忌
1、冠心病禁忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、冠心病禁忌冷飲
對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣溫高時,血管處于擴張狀態(tài),一旦進食冷飲,大多數(shù)冠心病患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
3、 冠心病禁忌烈性酒
一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生過多的熱能,增加心臟耗氧量,導致心臟負荷過重,加重冠心病,故冠心病患者飲食注意應禁用。
4、冠心病禁忌喝濃茶
茶葉中含有茶堿、維生素C等,茶堿能減少腸道對脂肪的吸收,有助于消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對冠心病的護理均不利。
二、冠心病患者飲食注意
1、冠心病飲食忌暴飲暴食
暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料對健康也很不利。暴飲暴食會使消化道的血運加強,導致心肌供血供氧量相對不足,并會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧,因此冠心病患者飲食切忌暴飲暴食。
2、冠心病患者應戒煙限酒
因為香煙中的有害物質對循環(huán)系統(tǒng)有直接損害作用,可導致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者應嚴格戒煙限酒。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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