低血糖暈倒要如何處理？低血糖飲食限制哪些食物

低血糖暈倒大多是犯困、饑餓、營養(yǎng)不良等因素造成。低血糖暈倒對神經(jīng)系統(tǒng)的影響極大，如不及時進行搶救治療，昏迷超過6小時就會造成不可能恢復(fù)的腦組織損壞，甚至死亡。那么，低血糖暈倒到底怎么急救呢？下面來學(xué)學(xué)處理低血糖暈倒的方式吧！

低血糖暈倒要如何處理？

1、低血糖暈倒后絕對臥床休息，迅速補充葡萄糖是決定預(yù)后的關(guān)鍵。及時補糖將使癥狀完全緩解；而延誤治療則出現(xiàn)不可逆的腦損害。因此，應(yīng)強調(diào)在低血糖暈倒發(fā)作的當時，立即給予任何含糖較高的物質(zhì)，如餅干、果汁等。重癥者應(yīng)注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進食的低血糖患者，飲食應(yīng)低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。若癥狀消除，但離下一餐還有1個多小時，則加食一份主食，如1片面包、一個饅頭、3至5塊餅干等。如出現(xiàn)神志不清、突發(fā)昏迷等，家屬應(yīng)及早將患者送往醫(yī)院。

3、低血糖癥狀嚴重者或者已經(jīng)昏迷者，應(yīng)該及時測量血糖，及時呼叫120，靜脈注射葡萄糖、然后葡萄糖靜脈點滴維持，必要時轉(zhuǎn)送醫(yī)院進一步評估、鑒別診斷和治療。神志不清者，切忌喂食，避免呼吸道窒息！

4、有條件的低血糖暈倒患者應(yīng)立即用血糖儀進行測定，血糖小于3。8毫摩爾/升者，應(yīng)迅速補充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3～5塊餅干、3～4塊方糖、2～3塊糖果等。10～15分鐘后，若癥狀還未消失可再吃一次。

5、如果經(jīng)常反復(fù)發(fā)作低血糖暈倒，一定要到醫(yī)院積極尋找原因并進行病因治療；如果因為藥物引起，應(yīng)該停藥或調(diào)整藥物，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

低血糖飲食注意什么？

除了掌握相應(yīng)的處理低血糖暈倒的方式，低血糖患者還應(yīng)該注重飲食方面的調(diào)理，低血糖飲食方面可以努力做到以下幾點：

1、少吃多餐

低血糖飲食最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，低血糖不要經(jīng)常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。

2、均衡飲食

低血糖飲食應(yīng)該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物（和糖尿病患者同樣的飲食原則），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

3、低血糖飲食應(yīng)加以限制的食物

低血糖飲食應(yīng)嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)，例如，速食米及馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁，例如，葡萄汁混合50%的水飲用。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。