營養(yǎng)不良性貧血會引發(fā)心絞痛 心絞痛的營養(yǎng)療法

營養(yǎng)不良性貧血會引發(fā)心絞痛，這種心絞痛用通常的抗心絞痛藥物治療很難見效，只有增加營養(yǎng)，消除貧血后，才能解決問題。

其原因是：如果貧血，具有運送氧氣功能的血紅蛋白會大大減少，那么即使冠狀動脈的血流量一點也沒減少，心肌得到的氧氣也大大減少，只有加快血液循環(huán)才能補償。可是，血液循環(huán)又只能靠心肌收縮來推動，加快血液循環(huán)必然增大心臟工作量，于是它本身需耗費的氧氣和各種營養(yǎng)物質(zhì)當然也要相應增加。這就形成了一種惡性循環(huán)。重度營養(yǎng)不良性貧血，對心臟沒有病的人也可導致貧血性心臟病，而原來就有冠心病的人病情則更嚴重。

據(jù)臨床資料統(tǒng)計，約有l(wèi)/3的老年人有不同程度的貧血，其中有不少人是營養(yǎng)不良所致。對冠心病患者強調(diào)低脂肪低膽固醇飲食，理論上是正確的。但是過分地控制飲食，以致發(fā)生了營養(yǎng)不良性貧血，對全身健康和治療冠心病反而有害處。

這里，還要提醒不少控制飲食的一般中老年人，凡事要掌握分寸，切忌片面性，以免導致貧血性心臟病或其他營養(yǎng)不良性疾病的發(fā)生。

心絞痛的營養(yǎng)療法

心絞痛營養(yǎng)療法的主要目的是改善心臟的血流和心臟的能量代謝，以減少心臟需氧量。

改善血流的主要方法是控制動脈粥樣硬化，消耗少量飲和脂肪和膽固醇是關鍵是性的第一步。早期即開始改善膳食結(jié)構和生活方式，并堅持下去，足以陰止甚至逆轉(zhuǎn)動脈粥樣硬化。首先，飲食中不僅要低膽固醇、低飽和脂肪酸而且要有高抗氧化物。主要的抗氧化物包括維生素 E、維生素C、β胡蘿卜素（維生素A）及硒。注意：大劑量服用這些物質(zhì)可導致中毒。例如：過量服用維生素D 可加速動脈斑塊鈣化。因此，為安全起見，應在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下服用。一部分證據(jù)表明，大量服用大蒜有防止膽固醇氧化的作用。葡萄皮可減少斑塊沉積。近30年來的大量研究證實，適量飲酒（每天1-2杯葡萄酒）有防止動脈粥樣硬化和冠心病發(fā)生的作用，有人認為葡萄皮中的黃酮樣物質(zhì)，是一種賦予葡萄酒顏色和香味的物質(zhì)，它可以抑制脂質(zhì)沉積。

改善能量代射，從飲食中或多種維生素補充劑中確實得到足夠的鎂。你也可要求你的醫(yī)生推薦一種。