親，你也是心理奴隸嗎？

　　現(xiàn)代生活中有相當(dāng)一部分人，從事著自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情，扮演著“心理奴隸”的角色。別人的想法、輿論的導(dǎo)向、無法重來的過往、飄忽不定的安全感，一步一步使你深陷牢籠之中，成為心理的奴隸。

　　第一類：“別人怎樣想”的奴隸

　　這種“心理奴隸”是最普通的，對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人?！拔叶嗾f話，別人就會認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”，“我做那件事，別人會嘲笑我”……這種“別人”式的想法，使之成為“別人”的奴隸。大部分的“心理奴隸”不僅被“別人怎樣想”所奴役，還會去傾聽不夠資格的人的忠告，這會嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力，鄰居、親戚、同事的熱心忠告使他們不僅不相信自己的判斷，甚至?xí)つ柯犘胚@些五花八門的忠告。

　　對策：如果你在模仿他人之后能感覺到快樂，不妨盡力去模仿。否則，你就應(yīng)該按自己的方式去生活。只要不違反社會規(guī)范，不傷害別人及社會，就可以自己喜歡做什么就做什么。理智地面對別人的另眼相看、批評指責(zé)。與不聽信閑言碎語，且敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。人人都有“難念的經(jīng)”，每個人都有不少的問題要應(yīng)付，你如此，別人也如此。

　　第二類：“注定失敗”的奴隸

　　這種類型的“心理奴隸”，缺乏自我意識，認(rèn)為自己很渺小，無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機(jī)會”、“我將會失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實，思考本身就能左右事情發(fā)展，當(dāng)一個人想要怎樣時，他就真會變成那樣。想要戒煙的人如果告訴自己“我無法戒煙”，那么他永遠(yuǎn)也戒不了煙?！拔易⒍〞　笔降呐`，需要思想有所轉(zhuǎn)變才行。

　　對策：思想中的相當(dāng)一部分內(nèi)容是永遠(yuǎn)不會說出口的，經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的詞匯暗示自己，才能增強自信心。腦子里經(jīng)常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”，這會增強必勝的信念，并努力尋找各種“有助于成功”的方法。

　　第三類：“為時太晚”的奴隸

　　這種“心理奴隸”通常認(rèn)為，在某一年齡階段時應(yīng)當(dāng)做這種事情，到另一年齡階段時，就應(yīng)當(dāng)做另一種事情了。如有的人認(rèn)為自己“錯過了一個很好的機(jī)會，現(xiàn)在進(jìn)退維谷，騎虎難下，只得聽天由命，得過且過”。有的人認(rèn)為自己26歲已經(jīng)太大了，無法再進(jìn)大學(xué)深造，有的人認(rèn)為自己50歲了，無法再婚。

　　對策：不要理會“年齡的限制”，并從生活中尋找鮮活的榜樣。不能茍且偷安，要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力。

　　第四類：“安全感”的奴隸

　　許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸，缺乏有控制的想像能力是“安全感”奴隸的共同心理特征。其實風(fēng)險是一種客觀存在，人類之所以生存、發(fā)展，就是不斷奮斗、消除不安全因素的結(jié)果。

　　對策：使自己的生活變得豐富多彩、有聲有色。因為有風(fēng)險才會有攀登；有困難才會有突破；有壓力才會有奮起；有風(fēng)浪才會有搏擊。因此要學(xué)會面對種種困難、意見和未知的事物，勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。

　　第五類：“過去錯誤”的奴隸

　　心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試是其主要特征。他們因失敗而灰心喪氣，不懂得從各種失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。他們是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。做“過去錯誤”的奴隸，會損害人的探索能力，就像把自己關(guān)在過去的牢籠里，裹足不前。

　　對策：將失敗看成一種投資，就不覺得損失了。有人說愛迪生為了造出第一個實用的電燈泡失敗了9999次，但他本人認(rèn)為自己發(fā)現(xiàn)了9999種無法適用的方法。如果能及時覺察出錯誤，那根本就不能算是錯誤。因此不要把錯誤看得太重，更不要灰心喪氣。如果能認(rèn)真分析各種損失，并學(xué)會如何從中獲益，損失就轉(zhuǎn)化為一件好事，最終你就會體會到勝利感和成功感。

　　小時候我們常說，學(xué)會數(shù)理化，走遍天下都不怕，現(xiàn)在或許我們該換種說法，學(xué)會心理學(xué)，什么奴隸都不怕，華夏心理曾經(jīng)有一句口號，拿起書跟我走！學(xué)著成長為一名心理咨詢師，拒絕做任何心理奴隸，突破自己瓶頸的同時，助人自助，作為中國心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)導(dǎo)者，我們有義務(wù)讓人們的生活變得更加美好！