產(chǎn)后抑郁是怎么回事？該怎么辦

我國目前孕婦產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率已達(dá)到10%-15%，不少孕婦在產(chǎn)后都會產(chǎn)生不好的情緒，進(jìn)而影響自身以及寶寶的身體健康。因此產(chǎn)后抑郁是一個(gè)需要準(zhǔn)爸爸，準(zhǔn)媽媽重視的問題。產(chǎn)后抑郁癥在產(chǎn)后的1-3周是最容易發(fā)生的，家屬在這段時(shí)間要格外注意關(guān)心孕婦的情況。如果孕婦出現(xiàn)以下情況，那么孕婦則很有可能患上產(chǎn)后抑郁。

1、情緒低落，悶悶不樂，不愛說話；

2、脾氣暴躁，容易激怒；

3、思維遲緩，語言很少，反應(yīng)很慢，聯(lián)想障礙；

4、行為動作減少，不愿意做事；

5、失眠、食欲下降；

6、自我評價(jià)很低，自責(zé)自罪；

7、興趣感降低，表現(xiàn)為對小孩完全沒有興趣。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕婦在產(chǎn)后產(chǎn)生以上情緒，尤其最后一點(diǎn)表現(xiàn)得尤為明顯時(shí)，要及時(shí)對其進(jìn)行安撫開解。因?yàn)槿绻纹浒l(fā)展嚴(yán)重，孕婦會覺得自己活得很難受，生不如死，甚至?xí)霈F(xiàn)自傷自殺的觀念和行為。更可怕的情況是，患者會因?yàn)閾?dān)心孩子在世界上受苦，先把孩子殺害而后自殺。所以家屬一定要應(yīng)該警惕孕婦產(chǎn)后抑郁癥的情況，最好到醫(yī)院心理科咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，排除產(chǎn)后抑郁。當(dāng)證實(shí)是產(chǎn)后抑郁癥時(shí)，嚴(yán)重者要送患者到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)，保障患者的身心健康。