家庭醫(yī)生在線首頁 > 心理睡眠 > 情感關(guān)系 > 人際關(guān)系 > 正文
呼吸
掛號科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>肺結(jié)核肺癌肺炎氣胸會厭炎

解讀人際交往的幾個學(xué)問 處理人際關(guān)系的幾個小方法

2016-10-01 08:24:24      家庭醫(yī)生在線

失戀的閨蜜抱著你痛哭、挨訓(xùn)的同事沖你發(fā)牢騷、老婆向你訴說兒子的劣跡……相信每個人都被當(dāng)成過“情緒垃圾桶”。學(xué)會處理別人的情緒,是交往中的一門學(xué)問。

別人哭泣時,需要陪伴

此時不妨告訴對方,心里不舒服就哭出來,你會陪著他。然后默默地坐在他身邊,把紙巾遞過去。給哭泣的人一點恢復(fù)的時間,然后再給予安慰,效果更好。大多數(shù)人想要被傾聽和被理解,認真傾聽能幫他們建立勇氣。

別人發(fā)火時,需要逃離

對方大發(fā)雷霆時,一定要保持冷靜,此時說任何話都可能火上澆油。不妨裝作若無其事地出去躲一躲,讓他一個人把壞情緒發(fā)泄出去。等他精力用盡了,我們再幫著找辦法。另外要注意,在交談中要對他表示高度尊重。

別人尷尬時,需要啟發(fā)

有些人做錯事或遇到糗事,難免會尷尬。作為局外人,我們不要試圖幫他打消尷尬,可以讓他試著深呼吸。等他的尷尬情緒緩和下來,再問他發(fā)現(xiàn)或?qū)W到了什么。自我表達所學(xué)到的教訓(xùn),能使一個人變強大。

別人害怕時,需要追問

有時候,一個人害怕的東西可能并非表面看起來的那樣,而跟其潛意識有關(guān)。不妨問幾個問題:“你感覺自己失去了什么”、“這種失去是真實的還是推測的”、“你下一步打算做什么”。幫對方找出恐懼的根源,才能解決問題。

處理人際關(guān)系的幾個小方法

樂于助人是怎樣處理好人際關(guān)系的方式之一。如果你在平時的時候,都是使用充滿快樂和激情方式態(tài)度去對待別人,很快你就會發(fā)現(xiàn)自己人緣也是不久就變得很好了,所以,在平時要想有好人緣,不要吝嗇你的善良,盡情的去幫助別人吧。

面帶微笑。每天都讓臉上掛著笑容,笑著面對生活,笑著面對家人,笑著面對朋友,笑著面對同事,你的生活會充滿陽光。經(jīng)常聯(lián)系。感情需要溝通,經(jīng)常通過各種途徑聯(lián)系,你會發(fā)現(xiàn)生活會變的不一樣,你不是一個人,而且很多人和你在一起。

注意語氣。一樣的話語用不同的語氣說出來,效果是不同的,可以是命令的感覺也可以是關(guān)懷的語氣。關(guān)鍵看你怎么說,既然打算關(guān)心別人,為什么不說的好聽一點呢?做事方式。己所不欲勿施于人,如果你的做事方式自己都不喜歡,那么別人又怎么會接受呢,不妨反思一下自己的做事方式,改變一下思維,讓生活轉(zhuǎn)個彎,柳暗花明又一村哦。

注意自己的言行舉止并且了解哪種做事方式的對錯,才能知道怎樣處理好人際關(guān)系,所以,在平時的生活之中,我們必須要注意到這些,才能幫助人們正確的處理好人際關(guān)系,讓您的生活和諧美滿,這些都要了解和注意。

(責(zé)任編輯:陳健慧 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答