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你是工作丑女嗎? 擺脫工作丑女三大法則

2016-09-10 06:15:22      家庭醫(yī)生在線

也許你覺(jué)得自己雖然不夠漂亮,卻肯定和“丑女”兩個(gè)字扯不上關(guān)系。但在職場(chǎng)上,你卻可能因?yàn)閼卸?、逃避等?fù)面情緒成為“工作丑女”!如果你擁有以下“癥狀”,小心了,你可能就是別人眼中的“工作丑女”!

●不化妝,理由是“太忙了沒(méi)時(shí)間”,或者“化了妝也沒(méi)人看”;

●抱怨多多,嫌這煩那,滿(mǎn)臉的不高興;

●生怕被別人注意到,連走路都彎腰低頭;

●干什么都沒(méi)有精神,注意力似乎永遠(yuǎn)在太空中漂??;

●似乎永遠(yuǎn)沒(méi)有休息好,從上班到下班都疲態(tài)畢露;

●看所有人都不順眼,跟人說(shuō)話時(shí)皺著眉頭而且話語(yǔ)尖刻;

●經(jīng)常在背后議論同事的飛短流長(zhǎng),神態(tài)鬼祟,躲躲藏藏;…所以,“工作丑女”的形成原因不光是沒(méi)有善加利用化妝術(shù),更重要的是“丑陋的表情”!

那么如何擺脫工作丑女逆境?

前段時(shí)間臺(tái)灣地區(qū)對(duì)于“職場(chǎng)女性痛苦指數(shù)”做了一個(gè)調(diào)查,得出職場(chǎng)女性的痛苦指數(shù)高達(dá)67.19分,更有57.73%的職場(chǎng)女性認(rèn)同“干得好不如嫁得好”。假如你對(duì)自己現(xiàn)在這份工作不滿(mǎn)的話,我們覺(jué)得你要么立即辭職換一份工作,要么就設(shè)法喜愛(ài)自己現(xiàn)在的工作。兩種情況只能選擇其中一種,不然的話負(fù)面情緒就會(huì)在臉上顯現(xiàn)出來(lái),不論是不滿(mǎn)也好,精神壓力也好,不幸也好,嫉妒也好,怨恨也好,統(tǒng)統(tǒng)會(huì)在臉上表示出來(lái)。那么怎樣才能擺脫這種負(fù)面情緒?

找出自己最想做的事

找到自己真心熱愛(ài)的職業(yè)的人其實(shí)屈指可數(shù),面對(duì)自己定位上的問(wèn)題時(shí),誰(shuí)不曾彷徨不安?破除窘境的不二辦法就是“闖蕩職場(chǎng)、找出目標(biāo)”,與其浪費(fèi)時(shí)間抱怨東、憂愁西,沉浸在跌宕的情緒中,不如嘗試在逆境中找機(jī)會(huì),憑借自己的優(yōu)勢(shì)開(kāi)創(chuàng)新局,找到自己的方向后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從心底變得充滿(mǎn)幸福感。

懂得變通之道

懂得解決問(wèn)題的人勝過(guò)只會(huì)守在原地不動(dòng)的人,這條路不通改走那條,A方案無(wú)效不如試試B方案,AQ高者會(huì)想方法、找門(mén)路為自己解套,AQ低的人墨守成規(guī),難有學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的空間。

尋找無(wú)限的可能性

人生是一場(chǎng)無(wú)限期的競(jìng)賽,成或敗全看你如何選擇,曾有人說(shuō)過(guò),與其抱怨拿到的牌差,不如巧妙運(yùn)用手中現(xiàn)有的想辦法打出好牌,將這個(gè)想法反推到職場(chǎng)上,你將發(fā)現(xiàn)處處都是機(jī)會(huì)。一份喜歡的工作,不一定會(huì)為你帶來(lái)可觀的收入,但你可能會(huì)找到一群志趣相投、默契絕佳的工作伙伴,或者給你機(jī)會(huì)嘗試各種可能的上司,甚至提供多元地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。如果你能找到這樣的工作,讓人在逆境中不斷地成長(zhǎng),并在自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程里獲得快樂(lè),那么恭喜你,你已經(jīng)擺脫了工作丑女的桎梏。

(責(zé)任編輯:陳健慧 )

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