糖尿病應(yīng)少吃或不吃糖？ 糖尿病的飲食禁忌有哪些？

患上糖尿病，除了要每日定時(shí)服用或注射胰島素，還要應(yīng)對糖尿病可能出現(xiàn)的各種并發(fā)癥，更重要的是，在飲食上也有了諸多禁忌。許多患者平時(shí)喜歡吃的糖類或多種肉類等，都成了不宜進(jìn)食的食品，這對于糖尿病患者是很大的考驗(yàn)?；颊咔f不要因一時(shí)貪饞吃了禁忌食品，否則可能造成嚴(yán)重后果。

糖尿病患者不能吃糖嗎？

一般來說，糖尿病患者是不能吃糖的。因?yàn)槿粘Ｈ椭?，已?jīng)會(huì)攝入一定量的糖分，而糖尿病患者體內(nèi)的糖分和消耗糖分的物質(zhì)不足，如果再補(bǔ)充多余的糖分，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，使血糖升高，加重病情并可能引發(fā)多種并發(fā)癥。所以，糖尿病患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)少吃或不吃精制糖果、蛋糕奶油等含糖過高的食品。

糖尿病患者還有哪些東西要少吃或不吃？

1、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物的肝臟內(nèi)含有大量的膽固醇，而糖尿病患者如食用了動(dòng)物肝臟會(huì)導(dǎo)致血液中的膽固醇含量升高，加重心血管的負(fù)擔(dān)，加速心血管的損傷和硬化，導(dǎo)致多種心血管疾病，如冠心病和心肌梗死等，有百分之七十的糖尿病患者都是死于糖尿病引發(fā)的心血管疾病。

2、花生瓜子

花生和瓜子等富含營養(yǎng)，對于正常人來說是補(bǔ)充營養(yǎng)的佳品，但糖尿病患者卻盡量少吃或不吃，因?yàn)榛ㄉ献又械臒崃亢椭竞慷己芨?，食用后?dǎo)致體內(nèi)的脂肪增多，也容易加速身體各血管的硬化，引發(fā)心腦血管問題，誘發(fā)各種并發(fā)癥，最終導(dǎo)致患者死亡。

3、肥肉等脂肪含量高的食物

糖尿病患者很多都是肥胖患者，因此，在飲食上更應(yīng)注意少吃脂肪含量高的食品，諸如肥肉、黃油、動(dòng)物油等，這些食品有大量的脂肪，患者食用后導(dǎo)致血液的血脂和血壓等升高，不利于血糖的控制，可能加重糖尿病病情。

4、酒類

糖尿病患者的血糖控制是較為復(fù)雜而麻煩的，因?yàn)榛颊呷绻^注意控制淀粉類的攝入，也容易造成低血糖等問題，所以，要適度控制血糖。而酒精能夠使血糖發(fā)生波動(dòng)，影響糖尿病患者的判斷，如果空腹時(shí)大量地飲用酒精，會(huì)使血糖嚴(yán)重降低，也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的問題。因此，糖尿病患者最好不要喝酒，避免影響血糖的觀察和判斷。

得了糖尿病在日常生活中應(yīng)多加注意，飲食上也要控制調(diào)理，不能吃的東西堅(jiān)決不吃，像糖類、動(dòng)物肝臟、酒精、花生瓜子和肥肉等脂肪含量高的東西，最好不要進(jìn)食，避免影響血糖，進(jìn)而影響糖尿病的控制。