糖尿病腎病怎樣控制飲食？糖尿病腎病有哪些飲食禁忌

糖尿病腎病是腎病的并發(fā)癥，是由于長期的飲食不當而引起的一種慢性急病。出現(xiàn)糖尿病腎病之后，更應該注重飲食調(diào)理來控制病情，首先病人應該了解飲食調(diào)理并不是采取饑餓療法，也不是什么都不可以吃，應該保證飲食營養(yǎng)搭配均衡，這樣才能達到最佳的食療效果。

那么糖尿病腎病應該怎樣控制飲食呢？

一、早期糖尿病腎病

1、放寬對主食的限制。病情早期是可以吃主食的，主食類食品占飲食總熱量的一半，在平時可以多吃全谷類食物和全麥面食物，可以多吃五谷雜糧，這些食物不僅不會導致血糖急劇增加，而且所含的膳食纖維是比較豐富的，可以增加飽腹感，就能夠起到控制食量的作用。但是要注意避免吃葡萄糖和果糖以及乳糖之類的制品，不要吃點心和餅干以及冰激凌和巧克力之類的食物，這些食品會導致血糖快速明顯的升高。

2、控制蛋白質(zhì)含量

蛋白質(zhì)的總量一般不能夠超過總熱量的15%，在平時應該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以選用純牛奶和瘦肉以及魚蝦和雞蛋的蛋白質(zhì)，其次，應該選擇豆類和各種豆制品。

3、限制脂肪的攝入量

脂肪是不容易產(chǎn)生飽腹感的，在平時很容易出現(xiàn)脂肪量過量的現(xiàn)象，所以病人在平時的脂肪攝入量一定要控制，應該以不飽和脂肪酸為主，應該盡量不吃動物的內(nèi)臟和動物油。

4、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果可以補充人體所需要的多種維生素和果酸以及礦物質(zhì)，在平時可以多吃西瓜和蘋果，以及橘子等含糖量比較低的水果，而香蕉和紅棗以及荔枝和火龍果的含糖量是比較高的，在平時應該少吃或者不吃。

5、多喝水，控制喝酒。如果有高血壓并發(fā)癥是不需要限制喝水的，適量喝水可以促進體內(nèi)的新陳代謝，能夠促進廢物的排出，而且可以使血糖得到稀釋。但是一定要控制喝酒，酒的熱量是很高的，容易增加肝臟的負擔。

6、保持飲食有規(guī)律。在平時要提倡少食多餐的原則，少量多餐可以保證營養(yǎng)充足，而且能夠減輕對伊限制造成的負擔，可以很好的控制血糖，一日三餐要定時定量的進食。

二、出現(xiàn)腎病綜合征

隨著病情的加重，尿蛋白也會越來越多，所以在平時的飲食應該保持高蛋白的飲食原則，同時還要控制鈉鹽的攝入量，應該少喝水來控制水腫的癥狀。

三、出現(xiàn)腎功能受損

1、低鹽的飲食原則：每天鈉鹽的攝入量不能夠超過三克，除了控制食鹽之外，還要控制醬油和腌制食品和味精等配料。

2、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食：在平時可以多吃奶制品和豆制品，還可以多吃蛋類食物，可以多吃魚類食物和瘦肉等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這時候應該避免食用一些豆類植物蛋白。