人到中年更易患2型糖尿病 防治從三方面著手

目前，糖尿病已成為影響人們生命健康和生活質(zhì)量的慢性病之一。專家介紹，一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查顯示，2010年我國(guó)糖尿病患者人數(shù)已達(dá)1.2億，其中5%為1型糖尿病，90%是2型糖尿病，其他還有妊娠糖尿病及特殊類型糖尿病。

中年更易患2型糖尿病

2型糖尿病是一種進(jìn)展性疾病。隨著病程的進(jìn)展，血糖有逐漸升高的趨勢(shì)，控制高血糖的治療強(qiáng)度也應(yīng)隨之加強(qiáng)，常需要多種手段的聯(lián)合治療。專家說(shuō)，治療講究個(gè)體化用藥，患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下科學(xué)選擇、安全使用降糖藥。

糖尿病是由于胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。主要特點(diǎn)是血糖過(guò)高、糖尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。糖尿病現(xiàn)在嚴(yán)重威脅人們的健康，糖尿病注意事項(xiàng)是很多人關(guān)心的問(wèn)題。2型糖尿病原名叫成人發(fā)病型糖尿病，多在35～40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失，有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過(guò)多，但胰島素的作用效果較差，因此患者體內(nèi)的胰島素是一種相對(duì)缺乏，可以通過(guò)某些口服藥物刺激體內(nèi)胰島素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰島素治療。

防治2型糖尿病有三方面

1、體育運(yùn)動(dòng)磨練

依據(jù)自身的事情狀況，制定合乎自個(gè)兒的運(yùn)動(dòng)形式，同時(shí)磨練和吃喝及藥物治療是一樣關(guān)緊的，而數(shù)量適宜的運(yùn)動(dòng)可以減低身體的重量，增長(zhǎng)胰島素敏銳性。體育運(yùn)動(dòng)磨練是慢性2型糖尿病人必要的運(yùn)動(dòng)辦法。早上大聲唱歌吐納也是美好的磨練形式。

2、藥物治療

這是2型糖尿病治療的常用方法，其中磺脲類主要通過(guò)刺激胰島素分泌而發(fā)揮作用，雙胍類能降低血糖而不誘發(fā)低血糖，并且能保護(hù)心腦血管。但是多吃藥不好，俗話說(shuō)的好，“是藥三分毒”不管是什么降糖藥物大多有一定副作用，使用時(shí)必須注意說(shuō)明書(shū)中注明的用法、劑量、禁忌癥和注意事項(xiàng)，以免誤用。

3、胰島素治療

若是通過(guò)改變生活方式和使用口服降糖藥仍然不能很好地控制住血糖，或者服用其他藥物會(huì)給你帶來(lái)不良影響時(shí)，醫(yī)生可能就會(huì)建議你使用胰島素。目前，胰島素不能口服，只能利用注射器或胰島素筆等裝置通過(guò)皮下注射入人體內(nèi)。不同胰島素制劑的起效時(shí)間和作用持續(xù)時(shí)間也不同?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下，選用適合自身當(dāng)前病情的胰島素類型，并制定適當(dāng)?shù)囊葝u素注射時(shí)間。