劉翔將啟用新技術(shù) 健身運(yùn)動(dòng)每日?qǐng)?jiān)持

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     加強(qiáng)前三欄的速度，是劉翔最近一直掛在嘴邊的話。但如何加強(qiáng)？劉翔并沒有明示。4月13日下午，在劉翔對(duì)話老虎伍茲之余，劉翔師父孫海平在接受騰訊體育專訪時(shí)表示，劉翔的起跑技術(shù)已經(jīng)從原先的8步改為7步上欄，而且明確表示，5月15日的黃金大獎(jiǎng)賽上海站上，劉翔就將會(huì)啟用這一新技術(shù)。

　　從開始110米欄項(xiàng)目開始，劉翔就一直采用的是8步上欄技術(shù)。12年一直采用的技術(shù)，為何要改？此時(shí)去改能否適應(yīng)？這些都是問題?！笆沁@樣的，相比7步上欄，8步上欄肯定前半程是要慢的。”孫海平表示，在去年亞運(yùn)會(huì)奪冠后，尤其是今年參加完德國(guó)室內(nèi)賽后，劉翔的感覺還不錯(cuò)，認(rèn)為自己還是行的，“但是，要想突破，光有這點(diǎn)感覺可能還不行?！彼裕趶牡聡?guó)回來(lái)后，劉翔主動(dòng)找到了孫海平，表達(dá)了自己的想法，“想從起跑上做文章，嘗試把原來(lái)的8步上欄改為7步上欄。”孫海平介紹道。

   要保持好的狀態(tài)和身體，健身運(yùn)動(dòng)絕對(duì)少不了。劉翔更是每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取在保證好身體體質(zhì)的同時(shí)，在各大賽事上都能取得最好的成績(jī)。