家中老人不幸跌倒,救命的方法所幸讓家住廣州番禺的小李給掌握了,這才算是“救”回了小李奶奶的命。
據小李說,當時奶奶剛洗完澡從廁所走出來。因為拖鞋底的水還沒有完全干,走在地磚上可能有些滑,她一個側身就跌倒在地!靶姨澞棠碳皶r抓住了一下沙發(fā)的扶手,要不然后果可不堪想象。”幾天過去,小李至今還心有余悸。
不止小李一家,每年的新聞都會出現眾多的老人在家里跌倒造成骨折,甚至是顱腦出血去世的消息。這說明,老年人跌倒的問題不容小視。如何預防老年人跌倒以及如何做好跌倒后的及時搶救,著名骨科專家對此做出了回答。
為預防老年人跌倒,老年人在衣著方面應更加注意。除了選擇舒適、透氣性好的衣物外,還要選擇褲腿不宜太長的褲子;同時,要盡量選擇平底、鞋底防滑、碼數適宜的鞋,避免穿著高跟鞋、坡跟鞋等。
另外,老年人居住處的光線也要充足,地板選材也要防滑。居室地面盡量采用木質地板,但不宜打蠟;廚房和衛(wèi)生間地面應采用防滑材料,還要保持連結和干凈。遇到風霜雨雪的天氣,老年人應該居于室內不宜外出,更不宜在潮濕天里多運動。
如果不幸遇到老年人跌倒的情況,要分情況進行及時的搶救處理:
一、意識不清時:立即撥打急救電話告知醫(yī)生當時情況
有外傷、出血,立即止血、包扎;有嘔吐,將頭偏向一側,并清理口、鼻腔嘔吐物,保證呼吸通暢;有抽搐,移至平整軟地面或身體下墊軟物,防止碰、擦傷,必要時牙間墊較硬物,防止舌咬傷,不要硬掰抽搐肢體,防止肌肉、骨骼損傷;如呼吸、心跳停止,應立即進行胸外心臟按壓、口對口人工呼吸等急救措施;如需搬動,保證平穩(wěn),盡量平臥。
二、意識清楚時:詢問老年人自身情況和跌倒過程并記錄后告知醫(yī)生
1、詢問
詢問老年人跌倒情況及對跌倒過程是否有記憶,如不能記起跌倒過程,可能為暈厥或腦血管意外,應立即護送老年人到醫(yī)院診治或撥打急救電話;詢問是否有劇烈頭痛或口角歪斜、言語不利、手腳無力等提示腦卒中的情況,如有,立即扶起老年人可能加重腦出血或腦缺血,使病情加重,應立即撥打急救電話;
2、受傷處理
查看有無肢體疼痛、畸形、關節(jié)異常、肢體位置異常等提示骨折情形,如無相關專業(yè)知識,不要隨便搬動,以免加重病情,應立即撥打急救電話;有外傷、出血,立即止血、包扎并護送老年人到醫(yī)院進一步處理
3、老年人試圖自行站起,可協(xié)助老人緩慢起立,坐、臥休息并觀察。
如確認上述步驟后,發(fā)現老年人并無嚴重摔傷,可在家中自行為其涂抹如羅浮山百草油一類跌打藥油。這一類的藥油選取純天然中草藥入藥,適合所有人群的使用。其安全性、有效性經過了長時間的檢驗,得到了眾多醫(yī)師和患者的肯定。
家中老人不幸跌倒,救命的方法原來是預防和及時搶救。為了家中老年人的平安,做子女孫輩的一定要更加關愛父母祖輩,別讓“子欲養(yǎng)而親不在”的遺憾伴隨一生。