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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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氫化植物油是一種通過加氫工藝,將液態(tài)植物油轉(zhuǎn)變?yōu)楣虘B(tài)或半固態(tài)的油脂。它常用于食品加工,能改善食品口感和延長保質(zhì)期。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2015-10-10 13:55
1.成分特點:含有較高的反式脂肪酸,對健康有潛在危害。
2.常見用途:廣泛用于烘焙食品、油炸食品、人造奶油等。
3.健康影響:增加心血管疾病風險,影響血脂代謝。
4.攝入量控制:應盡量減少攝入,選擇更健康的油脂。
5.識別方法:查看食品標簽,注意成分表中是否有氫化植物油。
總之,氫化植物油在食品中較為常見,但過量攝入不利健康,要注意合理選擇食品。
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