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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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孕婦喝純牛奶的最佳時(shí)間，主要取決于個(gè)人需求和身體狀況，如營養(yǎng)補(bǔ)充、促進(jìn)睡眠、緩解胃部不適等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2015-07-21 00:01
1.早餐時(shí)：補(bǔ)充營養(yǎng)，為一天的活動提供能量。
2.兩餐之間：緩解饑餓感，避免正餐時(shí)過度進(jìn)食。
3.睡前一小時(shí)：有助于睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
4.下午三四點(diǎn)：補(bǔ)充體力，緩解疲勞。
5.出現(xiàn)腿抽筋等缺鈣癥狀時(shí)：增加鈣的攝入。
孕婦喝純牛奶的時(shí)間可根據(jù)自身情況靈活選擇，但要注意適量飲用。
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就醫(yī)問藥
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