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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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麻醬素什錦是一道美味的涼菜,主要用料有胡蘿卜、芹菜、腐竹、木耳、花生等,制作方法包括食材準(zhǔn)備、處理、調(diào)配麻醬、攪拌等步驟。 1.食材準(zhǔn)備:胡蘿卜、芹菜、腐竹、木耳、花生、黃瓜、豆腐干等,根據(jù)個(gè)人口味適量準(zhǔn)備。 2.食材處理:胡蘿卜切絲,芹菜切段,腐竹泡發(fā)切段,木耳泡發(fā)撕小朵,花生煮熟,黃瓜切絲,豆腐干切條。 3.調(diào)配麻醬:將芝麻醬放入碗中,加入適量生抽、醋、鹽、糖、蒜末、香油,攪拌均勻。 4.攪拌食材:將處理好的食材放入容器中,倒入調(diào)好的麻醬汁,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?5.裝盤(pán)享用:將攪拌好的麻醬素什錦裝盤(pán),即可享用。 按照以上步驟,您就可以制作出美味可口的麻醬素什錦,這道菜營(yíng)養(yǎng)豐富,適合日常食用。
2024-10-09 10:50
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