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2024-10-08 11:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問(wèn)題：

蘋果醋有保健作用嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

蘋果醋可能具有一定的保健作用，如促進(jìn)消化、輔助控制血糖、改善皮膚狀況、幫助減肥、增強(qiáng)免疫力等。 1.促進(jìn)消化：蘋果醋中的酸性成分可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收。 2.輔助控制血糖：它能減緩碳水化合物的消化和吸收速度，從而在一定程度上幫助穩(wěn)定血糖水平。 3.改善皮膚狀況：其所含的抗氧化物質(zhì)對(duì)皮膚有一定的滋養(yǎng)和保護(hù)作用，可能減輕皮膚炎癥。 4.幫助減肥：適量飲用蘋果醋可以增加飽腹感，減少食物攝入，進(jìn)而有助于控制體重。 5.增強(qiáng)免疫力：其中的一些營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。雖然蘋果醋可能有上述保健作用，但不能將其視為治療疾病的主要手段。且飲用時(shí)需適量，過(guò)量可能會(huì)對(duì)口腔和胃腸道造成刺激。
2024-10-09 05:48

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法，通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。查看全文»

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