月經(jīng)期最好少吃柿子，因?yàn)槭磷雍疀鰰?huì)刺激子宮收縮。經(jīng)期增加全面的營養(yǎng)。不要吃有刺激性的食物，粗細(xì)搭配。多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。

你好，對(duì)于女性來說的話，一般女性在月經(jīng)期間，還是最好少吃一些柿子，還是對(duì)于自身的相關(guān)的月經(jīng)還是有一定多個(gè)影響的，注意保暖的額

您好，可以適當(dāng)食用的。建議經(jīng)期要均衡營養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，因?yàn)榇藭r(shí)子宮內(nèi)膜脫落出血，機(jī)體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經(jīng)期也要避免性生活。希望我的回答對(duì)你有所幫助。