L4-5椎間盤(pán)向后突出且硬膜囊受壓，可能導(dǎo)致腰痛、下肢放射痛等癥狀。原因包括長(zhǎng)期勞損、外傷、退變、遺傳、不良姿勢(shì)等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.長(zhǎng)期勞損：腰部長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重或反復(fù)屈伸，易引發(fā)椎間盤(pán)突出。應(yīng)注意休息，避免勞累。 2.外傷：急性腰部損傷可能造成椎間盤(pán)突出。需及時(shí)就醫(yī)處理。 3.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)逐漸老化退變?？赏ㄟ^(guò)適度鍛煉延緩。 4.遺傳：部分人因遺傳因素更易出現(xiàn)椎間盤(pán)問(wèn)題。定期檢查很重要。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。要保持正確坐姿。 總之，對(duì)于 L4-5 椎間盤(pán)向后突出硬膜囊受壓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常的腰部保養(yǎng)。