-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
丁麗華 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
-
24歲人群早餐應(yīng)包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等。有牛奶、水果、雞蛋、干點等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2014-05-05 23:02
1.蛋白質(zhì)：如雞蛋、牛奶，可提供必需氨基酸。
2.碳水化合物：像饅頭、面包，提供能量。
3.維生素：新鮮水果富含維生素C、A等，有益健康。
4.礦物質(zhì)：牛奶能補充鈣等礦物質(zhì)，利于骨骼。
5.膳食纖維：燕麥片含有膳食纖維，促進腸道蠕動。
合理搭配早餐，滿足營養(yǎng)需求，有助于保持良好的身體狀態(tài)。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 新速遞!德州的醫(yī)院哪個看神經(jīng)內(nèi)科最好...
- 實時公開」!包頭哪個醫(yī)院治神經(jīng)內(nèi)科最...
- 公開發(fā)表!保定神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個比較好...
- 公開重點!鞍山治療神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)院有哪...
- 本周重點!濱州比較好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是...
- 熱點速看!呼和浩特哪個醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科...
- 排行名單!鞍山哪一家神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院最好...
- 公開-公布!保定看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名榜...
- 排行更新!蚌埠神經(jīng)內(nèi)科出名的醫(yī)院-蚌...
- 公開選評!蚌埠什么醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科看的...
