想要提前或推遲例假，可以通過服用孕激素或短效避孕藥等方法。但用藥可能有副作用，且效果因人而異，建議在醫(yī)生指導下進行。包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片、優(yōu)思明等。 1.黃體酮膠囊：這是一種天然孕激素，可使子宮內(nèi)膜由增殖期轉為分泌期，停藥后會出現(xiàn)撤退性出血。但可能會引起頭暈、惡心等不良反應。 2.地屈孕酮片：也是孕激素類藥物，能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。部分人服用后可能有乳房脹痛、情緒改變等。 3.優(yōu)思明：短效避孕藥，通過抑制排卵來調(diào)整月經(jīng)周期?？赡軙е虏灰?guī)則出血、胃腸道不適等。 4.用藥時間：如果想推遲月經(jīng)，一般需要在預計月經(jīng)來潮前 5-7 天開始服用。提前月經(jīng)則需要提前 20 天左右用藥。 5.注意事項：服用期間不可漏服，以免引起不規(guī)則出血。同時，這些藥物都可能影響內(nèi)分泌，導致月經(jīng)紊亂。 總之，調(diào)整月經(jīng)周期的藥物使用需謹慎，務必在醫(yī)生指導下進行，以確保安全有效。