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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳廷歡 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
新生兒科
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十歲孩子便秘可能由飲食不均衡、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病等引起。若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-04-15 17:04
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.培養(yǎng)良好排便習(xí)慣：每天定時排便，形成規(guī)律。
3.增加運動量：促進(jìn)腸道蠕動，如跑步、跳繩等。
4.按摩腹部：用手掌順時針輕輕按摩，幫助腸道蠕動。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖等，但需遵醫(yī)囑。
6.心理調(diào)節(jié)：避免孩子因壓力、緊張等情緒導(dǎo)致便秘。
總之，十歲孩子便秘的調(diào)理需要綜合多種方法，家長要耐心幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如便秘問題仍未改善，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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