手淫過度導(dǎo)致腎精不足、髓?？仗?、腦失所養(yǎng)引起后腦勺疼痛，可通過中藥調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方法治療。治療方法包括服用補(bǔ)腎填精的藥物、調(diào)整作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、飲食調(diào)理等。 1. 藥物治療：可服用金鎖固精丸，具有補(bǔ)腎澀精的作用；五子衍宗丸，能補(bǔ)腎益精；左歸丸，滋腎補(bǔ)陰。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 調(diào)整作息：保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 飲食調(diào)理：多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 總之，對(duì)于因手淫過度引起的上述癥狀，需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)重視自身健康，積極采取措施改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。