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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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春季上火出現(xiàn)易疲乏、惡心、頭疼及牙齦上火等癥狀,可能是飲食不當、作息不規(guī)律、情緒因素、缺乏運動、體質(zhì)原因等所致。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2014-03-27 11:44
1.飲食不當:春季飲食過于辛辣油膩或干燥,易導致上火。應多吃蔬菜水果,如梨、柚子、苦瓜等,增加水分攝入。
2.作息不規(guī)律:經(jīng)常熬夜會影響身體機能,引發(fā)上火。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。
3.情緒因素:春季情緒波動大,肝郁化火。需注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。
4.缺乏運動:運動量少,新陳代謝緩慢。適度增加運動,如散步、慢跑等。
5.體質(zhì)原因:個人體質(zhì)偏熱,易在春季上火??赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理改善體質(zhì)。
6.疾病因素:某些疾病如牙齦炎、咽炎等也可能表現(xiàn)為類似癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),明確診斷。
總之,春季上火出現(xiàn)這些癥狀,要綜合調(diào)理。若癥狀嚴重或持續(xù)不愈,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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