子宮內(nèi)膜結(jié)核由結(jié)核桿菌引起，常伴隨生殖系統(tǒng)其他部位感染，通過血液傳播或鄰近器官蔓延。預(yù)防策略涵蓋增強(qiáng)免疫力、定期體檢、早期發(fā)現(xiàn)與治療結(jié)核病、避免不潔性行為以及接種卡介苗。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，富含蛋白質(zhì)、維生素A、C和E的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足睡眠。
2.定期體檢：每年進(jìn)行婦科檢查，尤其是盆腔檢查和結(jié)核菌素試驗，及時發(fā)現(xiàn)潛在病變。
3.早期發(fā)現(xiàn)與治療結(jié)核?。喝羯眢w其他部位出現(xiàn)疑似結(jié)核癥狀，如長期低熱、盜汗、乏力等，立即就醫(yī)，避免疾病擴(kuò)散。
4.避免不潔性行為：保持單一性伴侶，使用安全套，減少感染風(fēng)險。
5.接種卡介苗：雖主要預(yù)防肺結(jié)核，但對生殖系統(tǒng)結(jié)核也有一定預(yù)防作用，尤其在兒童時期接種效果更佳。
預(yù)防子宮內(nèi)膜結(jié)核需多管齊下，重點在于提升個人免疫力、定期健康篩查、及時治療疑似病例、維持良好的生活習(xí)慣及早接種疫苗。一旦確診，應(yīng)遵循醫(yī)囑接受規(guī)范治療，以控制疾病進(jìn)展。

預(yù)防要增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，注意休息與多鍛煉，營養(yǎng)要均衡，多吃維生素的果蔬和蛋白質(zhì)類東西。