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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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一般來(lái)說(shuō),液體鈣的效果是比固體片劑好一些的。液體鈣劑比較容易吸收,如果是對(duì)老人液體鈣會(huì)更好一些,普通成人的話,固體鈣足夠了。吃含鈣的食品很豐富,達(dá)到每天應(yīng)該攝入的鈣量就可以不補(bǔ)鈣了。例如:牛奶每日500毫升以上就可以不補(bǔ)鈣。
2014-01-11 13:32
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