四個(gè)月寶寶的輔食添加需謹(jǐn)慎，可選米糊、蔬菜粥、水果粥、雞蛋羹、奶羹等。菜泥制作要注意食材選擇、處理方式、烹飪技巧、保存方法和喂食要點(diǎn)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.食材選擇：優(yōu)先選用新鮮、無(wú)污染的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、菠菜等。
2.處理方式：將蔬菜洗凈，去除根部和壞葉，煮熟后搗成泥狀。
3.烹飪技巧：控制火候和時(shí)間，確保蔬菜熟透且營(yíng)養(yǎng)不流失。
4.保存方法：一次制作適量，剩余菜泥密封冷藏，保存時(shí)間不超過(guò) 24 小時(shí)。
5.喂食要點(diǎn)：初次喂食少量，觀察寶寶反應(yīng)，無(wú)不適再逐漸加量。
寶寶輔食添加是一個(gè)逐步的過(guò)程，家長(zhǎng)要耐心細(xì)致，根據(jù)寶寶的接受程度和身體狀況合理調(diào)整。