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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳曉星 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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魚油的食用方法多樣，包括搭配食物、直接服用等。常見的有混合炒菜、口服等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-08 20:34
1.混合炒菜：將魚油與菜油混合后炒菜，可減輕腥味。
2.口服：直接口服魚油膠囊，但可能口感不佳。
3.澆在熱菜上：增加菜品的營養(yǎng)。
4.搭配面包：將魚油涂抹在面包上食用。
5.與果汁同服：可改善口感。
選擇適合自己的魚油食用方法，但要注意適量，購買時(shí)選擇正規(guī)產(chǎn)品。
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