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即問即答

骨質(zhì)疏松吃什么補，老人骨質(zhì)疏松吃什么好一點？

2014-01-02 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質(zhì)疏松

問題：

老年人骨質(zhì)疏松吃什么補品好?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

您好！導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也是有一些原因的：如老年人缺鈣、或者體質(zhì)曾酸性化、或者是降鈣素、維生素D不足。老年人治療骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵是，首先要糾正酸性體質(zhì)，然后才是補鈣，要不然單純補鈣。純屬浪費錢，起不到作用。老年人多吃蔬菜，這樣可以糾正酸性體質(zhì) ，少吃油膩肥厚的食物。老年人要多運動，促進新陳代謝，保持良好心情，這樣再加上補鈣應(yīng)該就沒什么問題了。
2014-01-02 16:38

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